Уход за кожей

Поэтому уделять им необходимо должное внимание и делать это каждый день. В современных условиях мы постоянно куда-то спешим, на ходу умываемся, завтракаем по дороге на работу и уж делаем прическу одновременно с приготовлением чего-то вкусного на вечер. Ежедневный уход за волосами, правильный режим жизни и немедленное лечение при заболевании волос – все это жизненно важно для их здоровья и красоты. Думаю, не смотря ни на что, утром можно выделить несколько минут и сделать примерно вот что…

·        Расчесывайте волосы. Расчесывать волосы нужно начиная с концов, постепенно поднимаясь к корням. И уж не допустимо «раздирать» спутанные пряди от корней. Расчесывать волосы нужно не только утром, а и в течение дня – это не только аккуратный внешний вид прически, а и массаж кожи головы, обеспечивающий лучшее кровообращение в коже и лучше питание волос.

·        Материал, из которого делают расчески, лучше всего из пластмассы, кости или дерева. Металлические расчески и расчески с заостренными зубцами могут повредить кожу головы. Для расчесывания длинных волос можно пользоваться массажной счеткой с длинными зубцами.

·        Расчесывать пряди следует в разных направлениях, примерно по 5-10 минут в день. Можно массировать волосы и лежа — по 5 минут на спине и на животе так, чтобы пряди свешивались с края дивана. Такая процедура вызовет прилив крови к коже головы и улучшит ее циркуляцию вокруг волосяных сосочков — вы почувствуете приятное тепло.

·        Для мытья головы рекомендуется использовать только мягкую воду, что достигается либо кипячением, либо смягчением водопроводной воды добавлением питьевой соды (1 столовая ложка на 1 ведро воды). Дождевая или снеговая вода не требуют смягчения, требуют отстаивания и обеззараживания кипячением. При мытье головы волосы и кожу нужно тщательно и энергично растирать, массировать кожу головы, помня, что горячая вода и массаж усиливают кровообращение кожи головы, улучшают обмен веществ в ней, укрепляют волосы.

Если выполнять данные рекомендации, уделяя им всего 15-20 минут в день, Ваши волосы надолго останутся красивыми и привлекательными.